豚バラ肉と白菜のミルフィーユ仕立て。
豚バラ肉と白菜のミルフィーユ仕立て。 ぼちぼち鍋シーズンに突入でしょうか?いや、まだちょっ ...
オトメベラ(雌群れ)
【2018/09 Moon wrasse (Female) Thalassoma luna ...
ナスとピーマンのだし醤油炒め。
ナスとピーマンのだし醤油炒め。 お肉は入りません(/ω\)(笑).いつもなら、味噌炒めにな ...
ウツボのクリーニング
【2018/09 Kidako moray Gymnothorax kidako 】【20 ...
ジャガイモと小松菜。
ジャガイモと小松菜。 余っていたジャガイモを大さじ3杯のオリーブオイルでゆっくり揚げ焼き。 ...
メヒカリのホイル焼き。
メヒカリのホイル焼き。 手のひらサイズのメヒカリがお安く提供されているのを発見♪以前から気 ...